11. Ressourcen und Tools

Bücher und Medien Empfehlenswerte Lektüre und Medien rund um ADHS. Organisationshilfen Praktische Tools für mehr Struktur und Übersicht. Lernmaterialien Hilfreiche Ressourcen für Schule, Studium und Weiterbildung. Checklisten und Vorlagen Fertige Hilfsmittel zum Download und Ausdrucken. Apps und digitale Helfer Die besten digitalen Assistenten für Ihr ADHS-Leben.